Hoewel het nu nog zomer is, gaan we toch snel richting te herfst. Wat daarom heel slim is om te doen, is om weer even meer op Vata te leggen. In deze blog vertellen we daar meer over, maar jij kunt nu alvast iets doen! 

De weekchallenge is namelijk: doe je abhyanga massage vanaf nu weer met sesamolie of een mix van sesamolie en kokosolie!