In deze Q&Ayurveda gaat het over de weekchallenge – warme maaltijd als lunch

Bespraken we de volgende dingen

• hoe kan ik ervoor zorgen dat ik mijn holtes meer open hou en meer weerstand houdt tegen deze virussen. Zijn er kruiden die ik kan gebruiken?
• ayurveda in de menopauze.
• Moet de deksel open bij zelfgemaakte ghee?
• Blijkt decafe best wel mee te vallen qua bewerking
• Hoe kom je tijdens die donkere dagen vroeg je bed uit?
• Wat is het verschil tussen constipatie & Obstipatie?
• Hoe geef je de ruimte en aandacht aan onverwerkte emoties?