Elke maandagmiddag om 16.00 uur houden we onze live Q&Ayurveda. Dit is hét moment waar jij al je vragen aan ons kunt stellen! Kun je er niet bij zijn? Je krijgt altijd een linkje met een replay, ook delen we dit in de community bij de Q&Ayurveda.

Wat hebben we gedaan deze Q&Ayurveda?

• korte ademhalingsoefening
• Waarom deze community?
• Rondleiding door de community
• vragen over de community
• Weekchallenge – rust!
• Recept – anti stress drankje – moonmilk 
• Blog – minder doen, meer rust
• Vragen over Ayurveda beantwoord
• Korte yoga nidra sessie!