Vragen – let op, bij langdurige klachten/twijfel altijd naar de huisarts gaan!

Kun je kaas en eieren ook in de lunch gebruiken? En zo ja, hoe ? En op welke manier gebruiken jullie yoghurt? Ik zou niet weten hoe ik dat in een warme maaltijden kan verwerken. Graag tips

Hey, ik heb collitis Ulserosa, chronische onsteking in mijn dikke darm met slijm en bloed. Is dit vata disbalans? En wat kan ik het beste eten? Welke kruiden? Ik merk dat als ik onder stress sta, het niet meer onder controle krijg met mijn medicatie. Als ik vast is het beter….maar blijft tich zoeken.

Hallo, ik eet bijna dagelijks chiazaad. Nu ben ik benieuwd wat ayurveda hier rond zegt. Bedankt

Hoi Cielke en Marleen, Ik ben net begonnen met slapen volgens de ayurvedische klok, en vroeg mij af hoe jullie dat doen als je bijvoorbeeld met vrienden afspreekt en toch voor 22 uur wilt slapen. Hebben jullie tips om dit te kunnen combineren? Sowieso vind ik het soms lastig sociale dingen te combineren met ayurveda, omdat ik nu doorheb hoe anders anderen eigenlijk leven! (of ikzelf hihi) :) Tips hiervoor?

Hallo Cielke en Marleen, ik heb me ingeschreven voor de lentedetox omdat ik hoop dat t me helpt om mijn eetverslaving (vooral zoet) onder controle te krijgen. Ik heb er (nog) geen fysieke klachten van, ontlasting, huid, energieniveau is allemaal goed. Maar suiker is niet goed, en op lange termijn krijg ik daar toch de rekening voor. Hebben jullie tips om me hiermee op weg te helpen?

Hoi Marleen en Cielke, klopt het dat roodharigen per definitie een pitta constitutie hebben, en een tweede vraag: mijn dochter van 24 liet even tussen neus en lippen door vallen dat zij eigenlijk altijd dunne ontlasting heeft en dat inmiddels al zo normaal vindt dat het haar niet meer opvalt. Maar wij weten natuurlijk dat dat helemaal niet normaal of zeker niet goed is. wat zouden een paar Wetteren tips al kunnen zijn? warme groet Marja

Hoi Cielke en Marleen, wat vinden jullie van mct olie? Ik gebruikte dit vaak door m’n koffie voordat ik (dankzij jullie!) ghee ontdekte. Inmiddels start ik m’n dag met warm water en ghee en drink ik geen koffie meer. Ik heb nog wel 2 flessen mct olie staan. Kan ik de ene dag ghee en de andere dag mct olie gebruiken?

Lieve Cielke en Marleen, hier een poep vraag. Sinds ik aan Ayurveda doe is mijn stoelgang volledig ontregeld. vóór Ayurveda at ik heel veel rauwkost vooral veel wortels. Mijn stoelgang was wel redelijk. Wel fases dat t niet zo lekker ging maar nu sinds oktober ongeveer blijf ik poepen, eigenlijk elke keer dat ik ga plassen komt er ook ontlasting mee. Zeg maar meer de substantie van een ver overrijpe banaan. Ik ben nu maar gestopt met gember thee en agni booster. Dit is een pitta onbalans toch? Verder zit ik wel heel goed in m’n vel en in m’n energie. Wat moet ik doen? Ik slik nog wel triphala. Moet ik daar ook mee stoppen? HELP! Krijg er ook een zere poepert van 😱

Hoi! Victoria Hyndman raadt in de podcast van 13 oktober aan om een bepaald kruid te geven tegen wormpjes. Iemand verstaan wat ze zei? Het klinkt als Wedange maar kan dit kruid niet vinden online…bedankt alvast!! JOY (vraag staat uit bij TORY) – Vidanga

Hi, Mijn gezin begint meer en meer te klagen wanneer we currys, pap en kitchary ‘moeten’ eten. Hebben jullie nog ‘traditionele’ gerechten met een ayurvedische toets die een winner zijn binnen het gezin?

Hoe kan een z3lfgenaakte heerlijke agni booster werken als ie uitde koelkast komt? Ik eet en drinkt inmiddels alles warm, maar dit is wel heel koud, werkt het dan wel? Het voelt zo tegenstrijdig, alsof ik mijn vuurtje doof met een agni booster🤪🙃😉
Hi ladies, Ik ben heel erg benieuwd of jullie tips hebben om je mood te veranderen in een positieve mood. Is er bepaalde voeding dat je het beste kan laten staan of juist eten? groetjes, Merel

Hoi Cielke en Marleen, Ik vind het heel fijn om met ayurveda bezig te zijn.Ik eet nu in de ochtend havermout, in de middag kitchari of iets anders warm en in de avond een kleinere warme maaltijd, toch hou ik gedurende dag een hongerig gevoel en dan vooral de neiging om iets zoets te eten. Hebben jullie een idee hoe dit kan en wat ik eraan kan doen. Dank voor alle mooie en inspirerende dingen die jullie doen. Groeten Madoe