In deze Q&Ayuveda worden o.a de volgende vragen besproken:

• Kan je ook een onbalans hebben in verschillende dosha’s ? Bijv een kapha onbalans maar ook een pitta onbalans?
• Weet iemand wat je kunt doen tegen kriebelhoest?
• Wat voor tips hebben jullie voor het niet meer in kunnen slapen na wakker worden ‘s nachts?
• In de recepten wordt geregeld gebruik gemaakt van witte basmati. Maar waarom juist wit? Ik zweer altijd bij zilvervliesrijst of dan bruine/volkoren basmati rijst… Ik merk dat ik het lastig vindt om dan witte rijst te pakken.
• Sinds kort een koperen waterkan / drinkfles / bekers / tongschraper gekocht. Kan het water ook teveel koper opnemen als het bv 24u blijft staan?
• Waarom drinken topsporters na hun prestatie altijd eerst een glas koud water? En als je het zo heet hebt, kan dat toch niet verkeerd zijn? Hoe kunnen ze anders afkoelen?
• Ik ben benieuwd of jullie ook supplementen gebruiken, zoals omega 3 olie of vitamine D/B12. Ik ben begonnen met Ayurveda, na een burn-out, omdat ik op zoek was hoe ik mijn energie beter kon beïnvloeden. Soms neig ik naar (tijdelijke) supplementen, omdat ik daar over lees dat het helpend / ondersteunend kan zijn.
• Wat zijn jullie ideeën over het hebben van een hormoon spiraal (Mirena) icm ayurveda. De ayurveda zegt natuurlijk liever niet maar als hij er nou eenmaal al zit en je het nog even een paar jaar wil laten zitten