Lieve Cielke & Marleen, de vrouwelijke cyclus is zo’n mooi onderwerp. Ik merk dat het daarin al heel gauw gaat over de menstruatie: over klachten tijdens menstruatie, over wat je het beste wel/niet kan doen tijdens menstruatie, als je iets geks ervaart tijdens de cyclus – dan wordt er vaak vanuit gegaan dat het je menstruatie is. De cyclus bestaat uit zoveel meer! Tijdens een eerdere Q&A (ik vind die uurtjes trouwens superleuk & waardevol <3) stelde iemand een vraag over een onverzadigbaarheid en hoe dat in een fase van de cyclus zou kunnen passen, en gek genoeg was het antwoord iets in de richting van 'dat ervaar ik zelf niet, geen idee, iets met menstruatie'. Jammer, want het is juist mooi om te monitoren hoe je lichaam en je behoeftes veranderen tijdens je cyclus. Ik heb bijvoorbeeld een rustige menstruatie: ik voel goed wanneer het zich aandient, ik heb geen pijn, het enige is dat ik wat sloom ben (heerlijk moment om te cocoonen) en ik vind bloed verliezen gewoon onhandig. Die wilde drang naar meer, meer, ervaar ik zelf ook wel op bepaalde momenten – en meestal komt dan mijn ovulatie eraan. Als ik een aantal dagen voor de ovulatie zit, moet ik mezelf echt in acht nemen; dan kan ik namelijk het ene moment bergen verzetten en heb ik honger, naar alles: eten, informatie, seks, ik wil alles! – en dan ineens krijg ik huidirritatie, algehele irritatie, hoofdpijn, misselijk, en dat duurt dan een dag. Dus enerzijds heb ik zin om op die hoge golf van pitta mee te surfen en lekker veel te doen, lekker onstuimig, maar ik weet dat ik mezelf dan echt even moet kalmeren. Hoe zit het ook alweer met de kans op onbalans in de verschillende fases van je cyclus? De fases van de vrouwelijke cyclus zijn toch ook gelieerd aan de dosha's?