Lieve Cielke en Marleen, hier een poep vraag. Sinds ik aan Ayurveda doe is mijn stoelgang volledig ontregeld. vóór Ayurveda at ik heel veel rauwkost vooral veel wortels. Mijn stoelgang was wel redelijk. Wel fases dat t niet zo lekker ging maar nu sinds oktober ongeveer blijf ik poepen, eigenlijk elke keer dat ik ga plassen komt er ook ontlasting mee. Zeg maar meer de substantie van een ver overrijpe banaan. Ik ben nu maar gestopt met gember thee en agni booster. Dit is een pitta onbalans toch? Verder zit ik wel heel goed in m’n vel en in m’n energie. Wat moet ik doen? Ik slik nog wel triphala. Moet ik daar ook mee stoppen? HELP! Krijg er ook een zere poepert van 😱