In jullie boek staat ook een hoofdstuk over je cyclus. Als ik mijn klachten lees, dan lijkt dit op een teveel aan Kapha (slijm, klontjes en veel bloedverlies). Maar later staat weer dat je tijdens de menstruatie een Vata-balancerend dieet moet volgen. Geldt dat dan ook als je teveel Kapha hebt? Alvast bedankt 😊