Ik heb hulp nodig bij het Ayurvedisch leren koken. Sinds ik begonnen ben met de Reset volg ik een aantal rituelen. Ga eerder naar bed, sta vroeger op o.a., maar het Ayurvedisch koken is nog ver te zoeken. Ik had al  moeite met het koken voor mijzelf en dat is no gniet veranderd.  Ik ben daarom (lichtelijk wanhopig) op zoek naar heel praktische hulp: zo doe je dat. (cursus bijv)  Ik woon in Amsterdam. hebben jullie tips? hartelijke groet Mayke Vullings