Hi Cielke en Marleen, binnenkort is natuurlijk jullie detoxweek. Hieraab doe ik ook mee en hoop dan eindelijk eens van de ama onderin mijn buik/onderste deel van mijn darmen af te komen. Vanwege de detox vroeg ik mij ineens af hoe staat ayurveda tegenover de ramadan? Dat is natuurijk ook een detox. Alleen die duurt uiteraard langer. Ik heb heel veel bewondering voor de mensen die hieraan meedoen. Alleen bedacht ik mij dat je bij Ayurveda beter niet na ca. 18 uur in de avond kunt eten en voor 22.00 uur gaan slapen. Dit kan natuurlijk tijdens de ramadan niet. Ook zal het lastig zijn je dan te houden aan de maaltijd ter grootte van een kommetje van je handen. Hoe wordt hier dus vanuit de Ayurveda tegenaan gekeken?