Hallo Cieklke, Ik doe het ff via deze weg, zag geen amdere manier……. Vandaag de Q&A terug geluisterd en mijn vraag beantwoord kunnen terug luistern. Dank voor je uitleg en tip. Ik was ook al bezig geweest met meer rijst en het nu gaat het gelukkig goed!!!! En ook ga ik volgende week dinsdag naar een Ayurvedische arts haha. In Amstelveen. Mij zus zat achter mijn vodde aan, vandaar dat ik  nu het bezig zijn met Ayurveda, wat super interessant is. En ik ben heel blij met jullie!!! TOP hoe jullie dit allemaal doen.   Groetjes, Kittie