Ga naar de inhoud

Goedemorgen, dit is eigenlijk een vraag voor de yogadocent. Ik probeer al een tijdje de yoga weekchallenge te doen, waarbij ze de zonnegroet doet. Ik merk dat ik hier te oud ( ( 60) voor ben, of te wel te stijf, heeft ze een wat eenvoudigere versie?? dank je gr. lia