Een yoga vraag dus misschien voor Teuni Ik heb tijdens de geweldig retreat hernieuwd kennis gemaakt met yoga en ben nu op zoek naar een sessie voor beginners.  Een sessie die rekening houdt met mijn te zware lichaam ( al is het al veel beter als eerst) en met rustige opbouw   Wat is met wat kan ik het beste beginnen? De lunchbreak was goed te doen de ochtend yoga sessie was net te moeilijk. Hebben jullie tips.  Jose