Dag Cielke en Marleen, ik heb een vraag… Ik heb in het afgelopen half jr op en af intense maagklachten gehad waardoor ik 7 kilo ben afgevallen, terwijl ik al vrij licht was.
Gelukkig is m’n maagpijn de afgelopen paar weken eindelijk grotendeels tot rust gekomen…krijg volgende week nog wel een maagonderzoek.
Eten gaat gelukkig weer een stuk beter en ik hoop daarom ook gauw weer aan te komen…maar ik merk dat door deze situatie de opname van m’n voeding nog niet erg opgang is gekomen. Ik vermoed dat ik ook een Vata disbalans heb.. Ben afgelopen jaren intensief met traumaverwerking bezig … naast dat dat heel helend voelt, vraagt het ook veel van mijn lichaam en m’n zenuwstelsel. Momenteel heel moe en behoefte aan veel rust. Ik probeer wb het eten al wel echt de rust te nemen tijdens de maaltijd en dat voelt erg prettig. Heb jullie mss tips om die opname weer te verbeteren, om m’n lichaam weer helemaal tot rust te brengen, zodat ik weer aan kan komen ? Alvast bedankt, Garance