Masterclass – Alles over Ayurveda & De overgang

Als vrouw kom je uiteindelijk in de overgang. Vaak gaat dit gepaard met vervelende klachten zoals opvliegers, slechts slapen, weinig energie en droogte. Toch kan je hier veel aan doen. In deze masterclass vertellen we je over de perimenopauze, de menopauze en de overgang. Hoe kijkt Ayurveda hier naar en met welke tips kun je zo soepel mogelijk richting en door de overgang bewegen.