Hanneke is de oprichter van het selfcare platform Rock your World, dat je wil inspireren om je volle potentieel te leven! Hanneke heeft een Vata-pitta constitutie en deelt graag met jou haar eetdagboek van een mooie dag in april.
7:30 uur – Afgekoeld gekookt water
8:00 uur – 2 x chicorei latte met rijstemelk
8:30 uur – warme appel-peer-gember-kaneel compote
10:00 uur – kamille thee
11:00 uur – 2 eetlepels tahin + een honingsnoepje
12:00 uur – venkelthee
13:30 uur – pompoen-zoete aardappelsoep met 1 sneetje brood
14:00 uur – vegan & raw chocoladetaartje
15:00 uur – green juice
16:00 uur – gekookt afgekoeld water
18:30 uur – een kleine wortel, wat basmatirijst met spinazie en broccoli soep
19:00 uur – healing hot cacao met rijste-amandelmelk en ashwagandha
20:15 uur – gekookt afgekoeld water
