Een feestelijk recept voor de kleine en grote spruit! Leuk weetje over spruiten; wist je dat spruiten tot 3 keer zoveel vitamine C als sinaasappels bevatten! Net als andere groenten zijn ze belangrijk voor je weerstand in de winter. Daarnaast zijn ze rijk aan B-vitaminen, foliumzuur, magnesium, kalium en vezels. Ook vitamine A zorgt voor een goede weerstand.
Ingrediƫnten voor de chutney
Bereiding van de chutney